I já se můžu naučit dělat věci jinak?
Mozek má rád jistotu a bezpečí.
Abyste mohli změnit vaše chování, musíte změnit způsob vašeho přemýšlení.
Koučink vám může pomoci odhalit to, co je ve vás hluboko ukryto a ovlivňije vaše chování.
Kolikrát jste si v životě řekli: "Už to tak dále nechci. Potřebuji změnu... Ale... Neudělám ji, protože..." a našli jste si desítky důvodů a omluv, proč to nejde. Zajímá vás, čím to je?
Je to přirozené. Všechny důvody, proč se bojíte nebo odkládáte změnu vychází z toho, jak funguje váš mozek. Mozek má totiž rád jistotu a bezpečí. Proto je pro vás tak náročné mozek přesvědčit, aby udělal krok do neznáma, abyste mohli tzv. vystoupit ze své komfortní zóny a udělali potřebnou změnu.
Jak na to?
Vaše chování definuje to, jak nad věcmi přemýšlíme, jaké máte osobní hodnoty, postoje a také jaké jsou vaše životní zkušenosti. To, co se stalo, nezměníte. Můžete změnit to, co bude. To, jak nad věcmi, vašim životem a změnami přemýšlíme.
Krásně to popisuje tzv. MODEL LEDOVCE: nad hladinou je vidět jen špička ledovce, v našem případě je to vaše chování. To, co určuje vaše chování je ukryto hluboko pod hladinou moře, ve vás samotných, což tvoří podstatnou část ledovce. Jsou to vaše přesvědčení, hodnoty, postoje, víra a zejména to, jakým způsobem přemýšlíte.
Koučink vám pomůže odhalit to, co ve vás
hluboko ukryto (skryté pod hladinou) a ovlivňuje vaše chování. aby klient nejednal podvědomě, ale uvědomil si své chování a to, co ho předurčuje. Díky tomu, že si uvědomíte co je pod hladinou, můžete naučit váš mozek myslet jinak. Tím si najdete cestu, jak věci změnit, jak změnit svůj pohled na život, najít si cestu ke své změně a uvědomit si, co všechno díky změně můžete získat.
Chcete se naučit myslet jinak?