Jak mně kouč může pomoci?

Kouč se zaměřuje na vaši přítomnost = tady a teď a dále na vaši budoucnost - vizi a cíl.

Kouč vám pomůže lépe poznat sám(a) sebe prostřednictvím sebeuvědomění.

Kouč vám pomůže dělat vědomá rozhodnutí a tím změnit své myšlení a  chování.  

Mnoho lidí z mého okolí se mě ptá, co to ten koučink vlastně je? Co mi kouč přinese? Poradí mi kouč s mými problémy? Řekne mi, jak je vyřešit?

Ne, takto koučink nefunguje... Vy sami nejlépe víte, jak své problémy vyřešit. Kouč vám pomůže zaměřit vaši pozornost na to, co se ve vašem životě děje, poznat lépe sám(a) sebe a nastavit si, jak byste to chtěl(a) změnit. Při této změně vám bude oporou. Díky koučovi se naučíte nedělat věci automatizovaně, za využití vašeho podvědomí, zastavit se, lépe poznat, co konkrétně se ve vás odehrává. A následně se vědomě rozhodnout, jak nejlépe postupovat dále a skutečně se svým rozhodnutím řídit.

Jak to kouč dělá? Kouč vám naslouchá a pokládá vám otázky, díky kterým si lépe uvědomíte podstatu vašich problémů a najdete nové možnosti jejich řešení. Poskytuje vám zpětnou vazbu, zrcadlo, které vám pomůže lépe poznat sám(a) sebe a podporuje vás ve vašich krocích směřujících k naplnění vašeho řešení. Díky tomu kouč posiluje vaše sebevědomí a rozvíjí vaši osobnost. 

Co k tomu potřebujete? Koučink vyžaduje vaši energii, když chcete cokoliv ve svém životě změnit (změnit své chování), musíte tomu věnovat svůj čas a úsilí. Když chcete, můžete dosáhnout čehokoliv. Stačí, když se zaměříte tím správným směrem a půjdete za svým cílem. Kouč vám v tom může pomoci jako někdo, kdo vás motivuje a podporuje. 

Chcete to vyzkoušet?