...Od tlaku k vnitřnímu klidu a svobodě... 
Mgr. Margit Doležalová, koučka a terapeutka 

"Pomůžu vám udělat zásadní změnu ve vašem životě, abyste cítili svobodu a vnitřní klid." 

PROČ? S ČÍM ZA MNOU CHODÍ KLIENTI

• získat větší sebevědomí a jistotu - zbavíte se toho, co vás brzdí, blokuje 
• najít vnitřní klid - lépe zvládat stres, úzkosti, napětí
• mít lepší vztahy - pochopíte sebe i ostatní, budete umět lépe komunikovat
• vědět, kam směřujete a proč

JAK? MŮJ PŘÍSTUP

• společně vydefinujeme, kam se chcete dostat, co potřebujete změnit - cíl 

• pomůžu vám najít cesty, které k vašemu cíli vedou

• poznáte, co všechno vám brání se tam dostat a pomůžu vám tyto překážky překonat tak, abyste se k cíli dostali co nejrychleji

CHCI SE DOZVĚDĚT VÍCE

CO? SE POVEDLO MÝM KLIENTŮM

Aneta - Konzultanka a projektová manažerka: "Po nástupu do banky a předchozím vyhoření v oblasti consultingu jsem se rozhodla vyhledat služeb odborníka, abych pochopila, co mi vyhoření způsobilo a nespadla po čase zpět. Tenkrát jsem se poprvé setkala s Margit, hned od začátku mi způsob její práce sedl, a od koučinku jsme se posunuly i k hloubokovým terapeutickým sezením pomocí metody RUŠ, díky kterým jsem pochopila své tajné programy a vryté vzorce z dětství a dospívání. Margit je velmi empatická a skvěle dokáže uhodit hřebíček na hlavičku tak, že jsem si vždy sama a rychle dokázala dojít k jádru problému a začít na tom do budoucna pracovat."

Tatiana - Podnikatelka: "K Margit som prišla v období, keď som dala výpoveď v mojej práci, cítila som sa pomerne stratená a nevedela som, kam sa chcem ďalej uberať. Vďaka našim stretnutiam sme postupne ujasnili priority a zároveň som získala väčší vnútorný pokoj. Veľmi mi pomohla aj možnosť prepojenia koučingu s terapiou. Táto skúsenosť mi pomohla ujasniť si, kam chcem smerovať, a zároveň mi dodala istotu začať robiť konkrétne kroky. Margit odporúčam každému, kto hľadá podporu nielen v profesijnom smerovaní, ale aj v osobnom živote."

Dominika - IT programátor:  "Za Margit jsem přišel, abych lépe zvládal stres a strach z nové práce. Během pár sezení mi pomohla tyto pocity lépe zvládnout a přestal jsem si je "nosit" domů. Navíc mi pomocí metody RUŠ pomohla i pochopit, co ve mě ty pocity vyvolává a získat nad nimi kontrolu, a zanedlouho jsem tyto pocity prakticky přestal pociťovat i v práci, do které jsem se opět začal těšit."

Zuzana - Real Estate Manager: "Koučink u Margit mi naprosto změnil život. Člověk se začne chovat lépe, vnímat lidi kolem sebe jinak a přistupovat ke komunikaci lépe. Je to skvělé nejen pro vaše mentální zdraví, ale zásadně se to promítá i do vašeho fyzického zdraví."

Aleš - IT Manažer a Programátor: "S koučinkem jsem předtím neměl žádné zkušenosti a v životě jsem byl zrovna v situaci, kdy jsem potřeboval pořádně "šlápnout do pedálů" a zvládnout spoustu věcí naráz. Místo univerzálních pouček mi Margit pomohla najít v sobě to, co tam bylo, ale co jsem sám nedokázal vytěžit. Společně jsme pojmenovali konkrétní cíle vycházející z reálného stavu, a ne jen z mých ambiciózních (a často neuktovených představ). Přitom mě "uzemnila" - naučila mě přemýšlet o tom, co je doopravdy dosažitelné ve vymezeném čase a s ohledem na mou energii. Pravidelná setkání navíc fungovala jako můj "bič", protože jsem měl vždy ukázat, jak se mi daří naplňovat vlastní předsevzetí. Když jsem pak začal vidět první konkrétní posuny, byla to ohromná vzpruha. Naučil jsem se pracovat se svými reálním možnostmi a místo tlaku na všechny strany, jsem se soustředil na to, co bylo v daný moment pro mě to klíčové. Za největší přínos považuji, že se mi změnila perspektiva a naučil jsem se pracovat sám se sebou mnohem efektivněji. Místo toho, abych se "vyšikanoval" k výkonu, jsem objevil cestu, jak pracovat chytřeji a hlavně dlouhodobě udržitelně."

KDO JSEM? MŮJ PŘÍBĚH